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27-07

皆様こんにちは

今日は12時から、骨盤ネジ締めへ。

初体験(笑)

夕方からの習慣にしようと思っていたけど、
エアロビガールもぐだぐだー。

ってことで、初挑戦!

仄々する

ついつい疲れていると、そーなっちゃうんだよね。

肩コリ体操くらいは・・・って思うんだけど、
仕事で疲れているとかたが。

外仕事や事務職とかによって、疲れる場所は違うけど、
仕事は嫌いじゃないけど、背中の疲れがね。

パパさんとかでも文句言わずに仕事しているけど、
みんな多少なりの不満はあると思うし。

肉餃子を食べながら、ほっと一息が幸せな時。

ダイエット紅茶も続けているけど、体調を崩してから
健康には気遣っていかないとって思うようになったんだ。

前はあまり気にしなかったけど、あん摩マッサージ指圧師の勉強中に
友達が体調を崩して、入院して・・・

結局仕事も辞めちゃったから、24時に仕事が終わっても
ムリをせずにしていかないとって感じるようになった。

キャリアアップや給料アップ、良い転職の話があったとしても、
健康じゃなければ意味がないんだよね。

本人は運がないなんて笑っていたけど、凄く気にしているだろうな
って思ったけど、あればかりは本当に運が悪かったとしか言いよう
がないんだけど。

でも、それで良い仕事につけなかったり、職を失うともなれば
やっぱり本人的には凄くショックだったと思うし・・・

ま、エアロビクスが良ければ、今度誘ってみようかな
って思ってます。

さて、そろそろいってきまーす。

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